在足协限薪政策出台后，渐冷的转会市场年轻球员依然大热近几个赛季，“青春风暴”也成为中超赛场的主旋律包括恒大、鲁能在内的中超豪门纷纷送走老将，坚定更新换代的决心而大连、申花等球队也正在“年轻化”的路上继续摸索前行

大连申花揽新人，小将成冬窗香饽饽

限薪政策让冬窗降温，但小将却转会市场的香饽饽根据德转中国区管理员确认，国奥球员童磊从浙江绿城转会至大连一方此前，根据媒体报道，从国奥归来后，童磊已跟随大连进行冬训如无意外，这名97年的小将将成为大连新年第一签

这也释放着一信号，新赛季贝尼斯特将继续加大年轻人的使用力度早在上赛季尾声，大连在完成保级任务之后，贝尼斯特就开始大胆起用年轻人，为新赛季做准备，只不过疗效不佳调教年轻人，也成为大连目前冬训的一大任务

目前球队在厦门冬训的队伍中，就包括有童磊、何宇鹏、黄嘉辉、韩沛江、王献钧、张子民、杨慧、杨磊等在内的多名小将，贝帅还多次在训练中为小将开小灶

上海申花方面，虽然球队与多名国脚产生绯闻，但目前为止仅宣布了一笔交易，即引进99年出生的温姓国奥小将申花的新老交替从2018赛季就开始进行了，周俊辰、朱辰杰、蒋圣龙等一批小将就是在这几个赛季的磨砺中脱颖而出

上赛季，申花遭遇了多方面的困难，也让球队的年轻人得到了充分的锻炼中超赛场上，申花艰难保级，但球队却收获了足协杯冠军的奖杯2020赛季申花将在中超、亚冠、足协杯等多个赛场征战，面对成绩的压力，球队必然会进补强援，竞争激烈，年轻人更需要用良好表现争夺出场机会，尤其亚冠赛场，将是绝佳的历练场所

恒大鲁能送老将，更新换代步入正轨

恒大的更新换代，其实从2015赛季球队第2次夺得“双冠”就开始被讨论从升上中超开始，恒大的荣誉簿上，总是一群老面孔，面对多线争冠的压力，这些老将状态下滑已经是不争的事实球队为换血也做过一些尝试，2015年圣诞节，恒大揽下留洋小将徐新、李源一，他们都是93国奥的佼佼者，不过在球队的激烈竞争中，小将没有能站稳脚跟

2017年年底，卡纳瓦罗重返恒大，核心工作就是完成球队的更新换代俱乐部在冬窗又签下了邓涵文、杨立瑜、唐诗等当打小将，卡纳瓦罗在赛季初也一度给予他们足够的出场时间历练当然，换血是一个漫长的过程，杨立瑜等新人虽然在其他俱乐部表现不错，但在恒大顶着争冠压力却频频出错一段时间，杨立瑜只要在场上拿球，就会遭到天体球迷的嘘声而为了挽回成绩，卡纳瓦罗在下半个赛更加依赖外援和本土老将，恒大更新换代工作一度搁浅2018赛季的中超冠军，最终被上海上港拿到，也成为恒大为换血付出的代价

2019赛季，恒大依旧没有停止刮起“青春风暴”，韦世豪、高准翼、吴少聪、何超、张修维、刘奕鸣六名年轻小将相继加盟而随着赛季深入，老将们受伤让位，恒大“新人”被迫成长，杨立瑜、韦世豪、钟义浩、严鼎皓等逐渐站稳脚步，并帮助球队重夺回中超冠军，这也意味着恒大的“换血”初步取得了成功，并走在了中超16支队伍的前列

恒大目前新老结合的班底相当能经得起敲打，这也让球队拥有放走老将的绝对信心，郜林、冯潇霆、曾诚这些国脚就被放入了转会市场2020赛季，“新人”当道的恒大将通过磨练，阵容逐渐步入稳定期

而同样送走老将，致力于更新换代的还有山东鲁能本赛季冬窗，李霄鹏送走了周海滨、崔鹏等老将，加之球队今年没有亚冠任务，正是推进换血的好时机上个赛季，段刘愚的出色表现就让山东球迷向李霄鹏发出了“让小将上位”的呼声，而除了段刘愚，在鲁能阵中也不乏优秀的年轻人，赵剑非、黄聪、田鑫、陈蒲都有相当的实力争夺主力位置

与此同时，上赛季分别租借CBA直播至天海和卓尔的姚均晟、郭田雨在各自俱乐部也有着出色的发挥，目前，鲁能已将他们召回新赛季，这批年轻小将和中生代球员吴兴涵、刘彬彬等人的搭配，也许会让鲁能焕发新生