近期有着诸多老牌综艺强势回归，其中深受年轻追捧的青春成长竞技篮球真人秀《这就是灌篮》第三季10月17日迎来了首播。《灌篮3》新赛制改革，由邓伦担任经理人，另外四个教练还搭配了四个美女领队，真的是有实力又有颜值。

邓伦参加这个节目也正是因为他从小5岁与篮球结缘，对于篮球的热爱可能仅次于演戏，就像邓伦在在专访中说的：“我觉得篮球是我生命中的一部分，科比的精神是永远印在，每一个喜欢他的人心中的，所以对我来说，有的时候虽然会面对现实，但其实我并不觉得这件事发生了”。在节目中邓伦也在认真致敬偶像。，篮球偶像科比的曼巴精神自己也一直谨记于心，在去年的《我要打篮球》和这次的《这就是灌篮3》中，不论是作为领队还是经理人，都尽职尽责，守护每一个球员的梦想。

先说主持水平吧，虽然节目组说他的身份是篮球经理人，不过在我看来就是一个串联全场的“吉祥物”，注意，这里说的“吉祥物”非贬义，而是说邓伦的存在使得这档节目更有关注度。邓伦算是新时代里，既有流量还具有好风评，且自身形象与篮球运动比较贴切的一个男明星了，《灌篮3》节目组找他，我认为是合适的。而邓伦也没有辜负节目组的期待，完成度较高地介绍了节目赛制、教练领队阵容和球员阵容，以及，对整个节目的流程把控能力不错，这一次邓伦也展现了他的主持能力，幽默风趣又不失对全场的掌控，能很好的起到桥梁作用，活跃气氛，同时在关键时刻又能果断下决定。首期播后，网友对他的评价也很不错，对邓伦的主持水平打90分。

邓伦之前参加过其他的篮球节目，所以球员中也有和他关系很好的，邓伦对与他关系好的球员的态度是不避嫌也不偏帮，认真、坦荡的态度让人觉得很舒服。《这就是灌篮》这是一个篮球竞技类节目，主角是那些在球场上的球员们，邓伦作为一个当红明星来坐镇，既起到了吸引观众的目的，同时他本人又不喧宾夺主,甘做绿叶，这一点也是非常好的。在球员之间，也能很快地融入，偶尔开开玩笑活跃氛围，偶尔暖心安慰失利选手，在整个过程中，就是在慢慢地去选择，虽然比赛有淘汰，有胜负，但是邓伦会很暖心的对球员说：我确实很不忍心去做这样的选择，因为每一个来的人都是有篮球梦想的，虽然在这里淘汰了，没能走到最后，但是相信你们未来的路还很长，一定会有更多的机会去展示自己的球技。

再说打球技术吧，主持人cue他下场比赛，他一点也不怵场，竟然接受了三分球挑战。说实话，女主持喊邓伦的时候，还以为他会推辞，毕竟技术很菜的话，在粉丝面前丢人不说，也会被黑粉拿来嘲笑，但是邓伦的表现还蛮大气得体的。而且，他的技术超出观众太多预期了，预热的时候随便扔一个三分球都能进篮筐。抱着篮球的邓伦仿佛还是那个曾经的少年，没有一丝丝改变。走下紫禁城，跑上篮球场，少年郎成了自信飞扬的邓领队，跳跃着投出了漂亮的三分球。虽说没有达到百分百进球率，但是比起专业球员，也没足球直播有很跌份啊。

不知道后面节目里邓伦还会不会有battle机会，挺想看的，请节目组速速安排！