保罗在2011年夏天被交易到快船队,加盟快船之后保罗把更多精力放在防守和串联队友上,保罗出色的传球盘活球队整体进攻,保罗离开快船之后辗转火箭和雷霆两支球队,新赛季开始之后保罗带领雷霆队在不被看好的情况下打入西部第四,目前保罗能够6次获得抢断王历史第一,7最佳一防现役第一
赛季进入最佳一阵和最佳一防是对一名球员表现肯定,NBA历史同时进入双一阵次数最多球员是乔丹9次,乔丹是一名攻防俱佳的球员,是NBA历史第一位单赛季获得最佳防守球员,抢断王,得分王,常规赛MVP球员,作为一名外线球员乔丹把攻防两端做到极致,乔丹职业生涯10次进入最佳一阵,9次最佳一防
现役NBA联盟有很多攻防俱佳的球员,詹姆斯和伦纳德就是其中代表之一,伦纳德是一名防守起家的小前锋,伦纳德职业生涯在2015年,2016年连续两年获得最佳防守球员,伦纳德成为历史唯一一位连续两年获得最佳防守球员外线,目前29岁的伦纳德处于生涯巅峰期詹姆斯巅峰期是一名攻防俱佳的小前锋,在2012年,2013年连续两年在最佳防守球员评选第二,生涯唯一遗憾没有获得最佳防守球员,职业生涯5次一阵+5次一防多难?现役仅一人达成,保罗无限接近
勒布朗-詹姆斯
生涯12次一阵+5最佳一防
詹姆斯2003年进入NBA联盟,作为一名锋线球员詹姆斯拥有强壮身体,詹姆斯在巅峰期经常被安排防守加索尔和韦斯特这样内线,并且能够获得不错效果,詹姆斯在2009年-2013年期间连续5年进入双一阵,随着年龄增大詹姆斯不能够和巅峰期一样做到全场攻防俱佳,关键时刻詹姆斯防守还是十分值得信赖
目前詹姆斯能够12次进入最佳一阵,詹姆斯在2019-2020赛季带领湖人队提前锁定西部第一战绩,而詹姆斯出色的遇到最佳一阵一个位置,詹姆斯职业生涯第13次进入最佳一阵,詹姆斯展现出十年如一日稳定
德怀特-霍华德
生涯5最佳一阵+4最佳一防
霍华德2004年进入NBA联盟,霍华德进入联盟之后成为魔术队内线核心,在新秀赛季霍华德场均获得12分10篮板场均两双数据!之后霍华德成长为球队攻防两端核心,霍华德凭借出色表现支撑起来球队防守体系,2009年霍华德打出职业生涯巅峰状态,常规赛霍华德场均获得20.6分13.8篮板2.92盖帽,霍华德凭借出色表现包揽盖帽王和篮板王,并且获得最佳防守球员,23岁的霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员,2009年季后赛霍华德带领魔术打入总决赛
霍华德成为奥尼尔之后联盟最出色的中锋,在魔术队时期霍华德在2009年-2012年连续四年进入双一阵,霍华德在2012年夏天被魔术队交易,2012年霍华德还能够进入最佳一阵和最佳一防!离开魔术之后霍华德辗转多支球队,因为伤病和战术原因霍华德一直没有打出曾经状态,职业生涯后期霍华德更多出任球队替补,2020年霍华德成为湖人队内线主要轮换球员之一
克里斯-保罗
生涯4最佳一阵+7最佳一防
保罗2005年进入NBA联盟,在大学时期保罗就展现成熟的篮球技术,新秀赛季保罗凭借出色表现获得最佳新秀,之后保罗成长为一名攻防俱佳的控卫,保罗巅峰期是一名攻防俱佳的控卫,在2008年,20篮球比分09年连续两年场均获得20+10数据,2010年常规赛保罗遭遇伤病困扰,因为伤病保罗没有巅峰期速度和爆发力,健康回归之后保罗减少突破,保罗锻炼出来稳定的中距离投射