老球迷或许还记得，在2011年NBA总决赛开始前，勒布朗·詹姆曾经公开声称：诺维茨基的金鸡独立是继卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔的大幅度勾手之外的第二不可阻挡的动作！

之后的事情大家都清楚了，老詹一语成谶，诺维斯基在总决赛就是凭借着金鸡独立，一球一球把热火期待的总冠军给投没了，在那个总决赛里，诺维斯基和金鸡独立惊艳了联盟，也让这个看似怪异的动作成为了老司机的独家秘方

纵览职业生涯，诺维茨基率领小牛队打进了15次NBA季后赛(2001-2012;2014-2016)，其中包括2006年NBA总决赛首秀和2011年NBA总决赛夺冠诺维茨基以他的得分能力、多才多艺、精准的外线投篮和标志性的金鸡独立投篮著称

那么接下来，我们就来深度解析一下，为何诺维斯基让金鸡独立这个动作近乎无解？

诺维斯基牌金鸡独立的动作要领

首先，得益于2米13的身高，诺维斯基的出手点普遍高于联盟平均水准，而他的投篮弧线更高，当加大投篮弧度时，他会习惯性后仰并提膝来保持平衡

诺维斯基会通过调整身体，其中一条腿作为支撑点，这能够为他作为射手在后仰的时候提供更稳定的辅助支撑，而另一条腿则是抬着作防守状态，以便于自己能够得到一小步的空间当这些动作和细节配合上出色的手感，稳定的投射能力，老司机眼中的篮筐简直宽阔如大海

据NBA官方数据统计，诺维茨基在完成后仰投篮时，倘若想要正面封盖，防守人的手掌需要达到3米32的高度！换算过来的话，你需要同时拥有姚明的身高和罗斯的弹跳才能实现正面封盖，很多NBA球员虽然也曾封盖过诺维斯基的金鸡独立，可是大多都是侧面防守或是从后面封盖

诺维斯基牌金鸡独立的优势在哪里？

不可否认，诺维斯基是NBA历史上最伟大的大前锋之一，他的技术全面而投篮更是拿手好戏，他的背身威胁覆盖高，中，低三个位置，背筐前转身和后转身均可，属于随时随地想翻身就翻身的那种细腻的脚步，略带后仰的出手，极佳的投篮调整能力，造就一对一无解的背筐威胁

其实，当身高2米13的诺天王完成后仰跳投时，自然抬起的小腿也是一道屏障，防守人会畏惧近身防守，以免被吹罚犯规或者遭受身体伤害

金鸡独立是否存在犯规嫌疑？

这一点或许是很多人普遍质疑金鸡独立的地方，在视觉感受上，诺维斯基似乎用膝盖顶住防守人，使其无法靠近并干扰其投篮，这难道不是犯规吗？

其实当诺维斯基的后仰跳投时，膝盖只是自然抬起维持平衡以及进行保护的，也就是说，诺维斯基的金鸡独立并没有主动往前踢腿的发力动作，而且因为他的大幅度后仰，他的膝盖依然是在原来的圆柱体内，如果防守队员撞到，实际上是防守队员侵犯了诺维斯基的圆柱体

只有原地起跳后腿部往前发力踢出才符合《米勒法则》，也就是说腿部弯曲仅仅是正常的保护动作，并没有主观的对外发力，正如我们平时正常的运球时伸手护球一样，你难道说你伸手护球了就不可以被抢吗？伸手护球是合理的，如果伸出去的手主动朝外发力推开防守队员就是犯规诺维斯基的膝盖同理，你需要判定它是自然弯曲的，还是为了挡开防守而主动发力踢人的

总篮球比分结

毫无疑问，诺维斯基是第一个将“金鸡独立”这个动作做到极致的人，在NBA的历史长河中，伟大的巨星似乎都必有一技之长，而诺维斯基的金鸡独立就是他的招牌，如今诺天王已经退役，这个绝技恐怕也将随之而去了！